Prof. Siegfried Meryn „Leben bis 100 – gesund und vital älter werden“

Siegfried Meryn ist ein österreichischer Internist, Gesundheitswissenschaftler und Universitätsprofessor, der sich insbesondere auf Präventivmedizin und Public Health spezialisiert hat. Einer breiten Bevölkerung wurde er vor allem als Moderator und medizinischer Experte der ORF-Sendung Bewusst gesund bekannt, in der er komplexe medizinische Themen verständlich vermittelt.

Er beantwortet zentrale medizinische Fragen rund um das Älterwerden und gibt zugleich spannende Einblicke in die Zukunft der Medizin. Dabei wird deutlich: Neben Vorsorge und moderner Medizin spielt auch die eigene Haltung zum Körper und zum Leben eine entscheidende Rolle.

Ein besonderer Fokus liegt auf den sogenannten »Superalten« – Menschen, die die 100-Jahre-Marke überschritten haben. Was zeichnet ihr Leben aus? Wie gestalten sie ihre Beziehungen? Wie ernähren sie sich? Und welche Faktoren tragen dazu bei, diese „magische Grenze“ zu erreichen?