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Heute

  • gruber&more Kulturpass 2025/26

    Einer für alle! Der GRUBER&MORE Kulturpass enthält alle Veranstaltungen der Kultur- & Sozialinitiative gruber&more in der Saison 2025/26 - einmal kaufen und bares Geld sparen!

  • Offener Saunaabend

    Offener und gemischter Saunaabend in unserem Saunabereich inkl. Verwöhnpaket mit Duschtüchern hochwertigen Tiroler Steinölen = Shampoo, Duschgel, Bodylotion Wasser, Helmeringer Apfelsaft und Tee Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

  • Jahresabo FINE ART Musik 2026

    Fine Art Konzertabo 2026 Wenn Sie öfters unsere Musiker:innen genießen möchten, haben wir ein besonderes Angebot für Sie! Sechs Konzerte: 120 EUR Fünf Konzerte: 110 EUR Vier Konzerte: 90 EUR Bestellen Sie Ihr Abo hier und fragen Sie bei Ihrem nächsten Besuch bei uns nach Ihrer persönlichen Abokarte.

  • VIP Karte Moonlightbar Söll

    Hol dir jetzt deine eigene VIP Karte und erhalte freien Eintritt bei allen Veranstaltungen der Moonlight Gastro GmbH in der Wintersaison 2025/2026. Wöchentlich Livemusik mit vielen Bands und Musikgruppen aus verschiedensten Genres. Das Online gekaufte Ticket wird beim ersten Besuch am Eintritt gegen eine Scheckkarte getauscht. Der Eintritt ist auch mit VIP Karte an Freitagen … Read More

  • KulturQuadrat Wertgutschein

    Schenken Sie vergnügliche Stunden mit einem Wertgutschein für Veranstaltungen des KulturQuadrats in der Stadtgalerie Mödling! Alle Informationen zu den Veranstaltungen finden Sie auf www.stadtgaleriekultur.info (Nur für Veranstaltungen der Stadtgalerie Mödling gültig/Zeitlich unbegrenzt/Nicht für teatro-Veranstaltungen einlösbar/Nicht in bar ablösbar/Nicht für Konsumation von Getränken und Lebensmitteln verwendbar)

  • 7/11a Hatha-Yoga ab 50 plus – Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

    Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!

  • 7/12a Hatha-Yoga ab 50 plus – Roswita Mazurek, Yogalehrerin BYO/EYU

    Eine ganzheitliche Methode mit gezielten Körperübungen (Asanas) verbunden mit bewusst gelenktem Atmen (Kriya/Pranayama) und Entspannungsübungen (Meditation). Diese Methode unterstützt das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht zur Gewinnung und Erhaltung von körperlicher Beweglichkeit, Flexibilität, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke, Socken und bequeme Kleidung bitte mitbringen!

  • 7/20 Die Kraft des Atems 2 – Entdecken Sie die nächste Stufe! – Karina Ebhardt

    Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Atemarbeit gesammelt und möchten nun tiefer eintauchen? In diesem Kurs gehen wir einen Schritt weiter. Wir widmen uns ausgewählten Techniken, erforschen ihre Hintergründe und erleben ganz bewusst ihre Wirkung auf Körper und Geist. Es geht nicht nur ums Üben, sondern ums Spüren, Verstehen und Vertiefen. Geführte Atemmeditationen runden jede … Read More

  • 7/42 Hiit the Beat (Fatburning) – Melanie Molnar, Dipl. Sport-, Fitness-, und Ernährungstrainerin

    Hiit the Beat ist eine Mischung aus funktionalem Training nur mit dem eigenen Körpergewicht zu motivierender Musik und effektivem High Intensity Intervall Training, das nicht nur viel Spaß macht, sondern wir trainieren folgende Fähigkeiten: Kraftausdauer, Koordination, Konzentrationsfähigkeit, Gleichgewicht, Flexibilität, Schnellkraft. Du wirst in kürzester Zeit super fit und beweglich. Du kannst ohne Vorkenntnisse mit machen. … Read More

  • 7/35 Total Body Conditioning – Silvia Poeckh

    Effizientes Herzkreislauf- und Ganzkörpertraining mit Verwendung von Kleingewichten für Beine, Po, Rücken, Arme und Bauch. Dehnungs- und Entspannungsübungen.

  • 7/07 Rückenfit – Karin Alper

    Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Schon mit einfachen Übungen erreichen Sie viel. In diesem Rückenschul-Übungsprogramm stärken wir Kraft und verbessern die Körperwahrnehmung. Sie fühlen sich rundum kräftiger und werden wieder zu mehr Bewegung ermuntert. Für alle Altersstufen geeignet. Eigene Matte bitte mitbringen!

  • 7/08 Gesundheitsgymnastik – Stefan Harlander

    Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sanfte Dehnungen, Mobilisierung der Gelenke, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen für eine bessere Körperhaltung, mehr Beweglichkeit & körperliches Wohlbefinden. Bitte eine rutschfeste Matte mitnehmen.

  • 7/40 Pilates und gesunder Rücken – Mansbart-Binder Gabriele

    Körperaufbau über die Körpermitte - das Powerhouse. Die Körperhaltung verbessern – den Rücken stärken und mobilisieren. Dehnungsübungen – Entspannung am Ende der Stunde. Turnmatte und Handtuch bitte selbst mitbringen.

  • 7/15 Senioren Yoga – Dipl. Trainerin Brigitte Weber

    Yoga im Sesselkreis! Die Übungen werden im Stehen und hauptsächlich im Sitzen ausgeführt. Fit bis ins hohe Alter! Bewegen – Dehnen – Entspannen sind die 3 Hauptsäulen für Körper & Geist. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bequeme Kleidung. Keine Schuhe.