Mental Load –  Wenn der Kopf keine Pause macht
Apr
10

Mental Load – Wenn der Kopf keine Pause macht

Wolfhaus Nenzing Nenzing, Österreich
  • #Familie
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Veranstaltungsort

Wolfhaus Nenzing Baazulstraße 2, 6710 Nenzing, Österreich
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Wenn der Kopf nie schweigt, sondern immer Listen schreibt. Wenn die Teepause nicht funktioniert, weil das Gefühl da ist, Millionen Dinge erledigen zu müssen. Jeder dieser Momente für sich, aber vor allem die Summe daraus, führen zu „Mental Load“. Es ist die mentale Überlastung im Alltag. Es sind die 1.000 Gedanken, die Aufgaben, die im Hintergrund erledigt werden und die für das Funktionieren des Systems Familie wichtig sind.
Anhand von Alltagsbeispielen zeigt die Referentin auf, wie Eltern in diese Falle geraten. Neben den Auswirkungen besprechen wir aber auch die Möglichkeiten, „Mental Load“ zu verlassen und wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu gelangen.

Referentin: Dr.in Veronika Burtscher-Kiene, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Beraterin im Ehe- und Familienzentrum, Bloggerin
www.erziehungsgedanken.com, zweifache Mama

Marktgemeinde Nenzing

Veranstalter von Mental Load – Wenn der Kopf keine Pause macht
Veranstaltungsort von Wolfhaus Nenzing
Adresse
Wolfhaus Nenzing Baazulstraße 2, 6710 Nenzing, Österreich
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Wolfhaus Nenzing Baazulstraße 2, 6710 Nenzing, Österreich
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